Minha Paz
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Minha Paz • Membros Fundadores

Um lugar para encontrar sua paz.

Música neuroacústica, conteúdos e experiências guiadas para apoiar seus momentos de descanso, foco e cuidado emocional.

  • Acesso vitalício
  • Novos conteúdos regularmente
  • Comunidade exclusiva

Inscrições para membros fundadores abertas por tempo limitado.

Player do Minha Paz tocando o Micro “Ensinar o Corpo a Desligar”
Tela Explorar do Minha Paz, com busca, temas como Sono e Ansiedade e o atalho Crie Sua Experiência

Você quer descansar, mas a mente continua ligada.

O excesso de estímulos tira a concentração. Desacelerar está cada vez mais difícil.

Com o Minha Paz você retoma seu controle interior.

01

Quando você precisa desacelerar

Um espaço para uma pausa e reconexão interior depois da tensão.

02

Quando você quer descansar

Conteúdos para desacelerar a mente e levar o corpo ao repouso.

03

Quando você precisa se concentrar

Experiências sonoras para melhorar seu trabalho e seus estudos.

A história do Minha Paz começou na minha própria vida.

Ariney Oliveira

A história do Minha Paz começou na minha própria vida.

Sou Ariney Oliveira, maestro, compositor e mentor. Vivi com ansiedade e pânico por muito tempo. Décadas de noites mal dormidas e idas ao hospital com ataques de pânico. Através da música, da psicologia e da espiritualidade criei um método e rotinas que me ajudaram a sair desse sofrimento.

O Minha Paz nasceu da dor que vivi e da libertação que alcancei. Quero compartilhar o que aprendi e como sai dessa prisão para que outras pessoas também possam viver uma vida melhor.

Ao se tornar fundador, você participa da expansão desse trabalho: ajuda a ampliar os conteúdos, desenvolver recursos de apoio e levar o Minha Paz a quem quer uma vida com menos estresse e mais paz e alegria interior.

Ariney Oliveira — criador do Minha Paz

Formado em música na USP, composição e arranjo na Eastman School of Music NY e mestrado em Regência Coral pela Indiana University.

Antes de continuar, faça uma pequena pausa.

Ouça uma amostra do cuidado que dá origem ao Minha Paz.

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Sua rotina de cuidado pessoal.

Desacelerar e descansar

Músicas neuroacústicas exclusivas que ajudam a diminuir o estresse e a ativação do sistema nervoso.

Lista de músicas, de Pura Calma a Intencional

Preparar-se para dormir

Experiências guiadas para acompanhar o relaxamento e a desaceleração antes do sono.

Lista Dormir Melhor com experiências como Descida Profunda

Foco e criatividade

Climas sonoros para ajudar na concentração, estudos, trabalho e redução do estresse.

Tela Climas com opções como Despertar Matinal e Foco

Aprender e se conhecer

Podcasts e reflexões para gerenciar melhor pensamento, emoções e os aspectos mais importantes da vida.

Lista de episódios do Podcast Minha Paz

Crie uma experiência única para você.

Você combina trilhas sonoras, reflexões e meditações, sons da natureza e ruídos relaxantes da forma que mais lhe agrada.

  1. 1 Escolha conteúdos
  2. 2 Combine os sons
  3. 3 Ajuste e salve
Mixer do Minha Paz com conteúdo principal, pássaros, riacho, chuva e tigela sonora, cada um com seu volume
TAMBÉM NO MINHA PAZ

Rádio Minha Paz

Ligue e deixe a experiência continuar.

Favoritos e playlists

Salve o que você gosta de ouvir.

Temporizador

Escolha o tempo da sua experiência.

Sua participação ajuda a levar esse cuidado mais longe.

O aplicativo já existe. Agora, queremos ampliar nosso alcance e influência. Os membros fundadores ajudam a criar um impacto mais profundo.

01

Mais conteúdos

Ampliar a biblioteca de conteúdos de foco, produtividade e cuidado emocional, além da produção de mais podcasts e reflexões.

02

Apoio aos profissionais

Desenvolver uma biblioteca que profissionais de saúde mental possam usar em suas práticas terapêuticas.

03

Mais alcance

Promover e implementar o Minha Paz em escolas, igrejas e comunidades com desafios psicosociais.

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Sua paz abre portas para outras pessoas.

Cada adesão de fundador viabiliza quatro acessos de um ano para quem não pode pagar pela assinatura.

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Perguntas frequentes

Minha Paz, Sua Paz, Nossa Paz

Contribuir com algo maior do que nós mesmos é a forma mais profunda de felicidade.

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